Nytårs tanker

Tusind tak for året der gik.

Der er noget magisk ved at tage hul på et nyt kalenderår. Det kan blive helt som DU ønsker det skal være.  Jeg sidder med min kalender og er ved at plotte ind hvad der skal ske i det nye år. Hvilke kurser ønsker jeg at tage for at styrke min selv udvikling. Jeg har mange store drømme for et nyt vidunderligt år, elsker at sidde at drømme. Men det er jo ikke nok at drømme, så jeg har meldt mig til et års forløb hos Henriette Søvind livsstilsdesign.

Det forgangne år har lært mig at stole på mig selv, tro på at jeg er noget. I 2017 tog jeg kostvejleder uddannelsen, og startede min egen kostvejleder praksis op. Jeg fik også startede op på skyggecoach uddannelsen, som jeg er færdig med til februar 2018. Det var skyggecoachen der lærte mig at man ikke skal omgive sig med mennesker som bare var statister.  Se på alle de fantastiske mennesker jeg har i mit liv, og  jeg har fyre de statister der ikke vil mig det godt. Jeg har kun menesker i mit liv der rykker mig op, ikke dem der betvivler hvad og hvorfor jeg gør som jeg gør. Min mand er en af mine lysbærer, han tror på mine ideer, og han støtter mig i dem uanset hvad. Det er ikke mængden af venner/familie der afgør om man har det godt/er vellidt. Det er de rette mennesker, som du ved står bag dig, som siger:  sådan, du er for sej, prøv det igen, du kan godt etc. Det er  ikke dem der siger: hvorfor kan du ikke bare blive i din” kasse”, som vi bliver i vores kasser, lad være med at skabe dig, nu skal du passe på ikke at blive så “klog”, at vi andre ikke kan forstå dig, etc.

Jeg er generelt ligeglad med hvad folk siger. Men nogen gange, når jeg ikke har fået trænet nok, eller spist rigtig, er jeg sårbar, og tager også de fordømmende ting ind. Men det er ikke mig der har det dårligt, det er personen, der siger tingene. Det er deres reflektioner, de projektere på mig. At de ikke er gode forældre, at de har et træls liv, arbejdsliv etc Det er så vigtigt at man kan skelne andres liv fra sit eget. Lad ikke andre få dig til at tvivle på dig selv, kik ind og find ud af, hvilke mørke og lyse skygger DU har, og hvilke ønsker DU at gøre noget ved. Lad andre om deres liv.

Nytåret er en god tid at stille sig sig selv spørgsmål som

  • lever jeg det liv, jeg gerne vil ?
  • Gør jeg en forskel?
  • Giver mit liv mening?
  • Hvad vil jeg gerne huskes for?

Der er allerede en del skønne nye kunder der har tilmeldt sig til mit forløb, med et ønske om at blive den bedste udgave af sig selv. #fuckjanteloven. Er derfor ved at lave nye spændende, nemme opskrifter, og  mentale øvelser til dem. I det nye år vil jeg også starte skyggecoach vejledning. For det er skyggecoachen der får både mig og DIG til at rykke OP. Det bliver så godt.

Jeg vil i det nye år gøre mig stor umage for at holde mine aftaler med mig selv. Om at få rørt mig hver dag, om at få grinet hver dag, om at prioritere mine venner og mine vidunderlige børn. Fordi jeg fortjener et liv hvor alt det vigtige sker for mig i en sund og veltrænnet krop. Jeg vil viske tavlen ren og tilgive alle dem der har gjort mig ked af det, også mig selv, og tage hul på et nyt år med åbent sind.

Skal DU være med ??

Med disse ord/tanker vil jeg ønske alle et smukt og lykkebringende nytår. Pas godt på jer selv og hinanden.

Husk det er aldrig er for sent at få et godt liv.

 

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *